Układ immunologiczny jest jednym z inteligentniejszych mechanizmów w ciele człowieka. Osłabienie systemu immunologicznego bardzo rzadko przypisywane jest jelitom, choć badania naukowe wskazują, że to… Read More »Odporność kryje się w jelitach
Czym są prebiotyki? Prebiotyki są to składniki żywności, które nie podlegają trawieniu, ale selektywnie stymulują rozwój/aktywność metaboliczną określonych, dobroczynnych bakterii bytujących w okrężnicy. Istnieje 5 podstawowych… Read More »Czym są prebiotyki
W poszukiwaniu eubiozy … czyli jak dbać o mikroflorę bakteryjną? Aby przywrócić homeostazę bakteryjną w jelicie należy przede wszystkim zmodyfikować nawyki żywieniowe! Kluczowe jest… Read More »W poszukiwaniu eubiozy
Jak rozpoznać zaburzenia mikrobioty jelitowej? W świetle aktualnych doniesień naukowych wiadomo, że zaburzenia czynnościowe przewodu pokarmowego mogą dotyczyć nawet 30% populacji! Skład mikrobioty ulega… Read More »Zaburzenia mikrobioty jelitowej
Czym jest kwas masłowy i jaki jest jego wpływ na nasze zdrowie w świetle badań naukowych? Kwas masłowy (obok kwasu octowego i propionowego) należy… Read More »Znaczenie kwasu masłowego
Czym jest mikrobiota jelitowa? Mikrobiota jelitowa jest złożoną i dynamiczną społecznością bakterii, grzybów/drożdży i wirusów. Jest ona integralną częścią utrzymania zdrowia i regulacji układu… Read More »Mikrobiota jelitowa