Zdrowie jelit wpływa na zdrowie całego organizmu. Dowiedz się, co możesz zrobić, aby lepiej zadbać o swój przewód pokarmowy. www.lifeup.pl
Układ immunologiczny jest jednym z inteligentniejszych mechanizmów w ciele człowieka. Osłabienie systemu immunologicznego bardzo rzadko przypisywane jest jelitom, choć badania naukowe wskazują, że to… Dowiedz się więcej »Odporność kryje się w jelitach
Jak odróżnić przeziębienie od grypy? Grypę od przeziębienia odróżnia nie tylko bardzo gwałtowny przebieg, ale również niebezpieczne powikłania… Wirus grypy atakuje i niszczy błonę… Dowiedz się więcej »Przeziębienie a grypa
Czym są prebiotyki? Prebiotyki są to składniki żywności, które nie podlegają trawieniu, ale selektywnie stymulują rozwój/aktywność metaboliczną określonych, dobroczynnych bakterii bytujących w okrężnicy. Istnieje 5 podstawowych… Dowiedz się więcej »Czym są prebiotyki
W poszukiwaniu eubiozy … czyli jak dbać o mikroflorę bakteryjną? Aby przywrócić homeostazę bakteryjną w jelicie należy przede wszystkim zmodyfikować nawyki żywieniowe! Kluczowe jest… Dowiedz się więcej »W poszukiwaniu eubiozy
Jak rozpoznać zaburzenia mikrobioty jelitowej? W świetle aktualnych doniesień naukowych wiadomo, że zaburzenia czynnościowe przewodu pokarmowego mogą dotyczyć nawet 30% populacji! Skład mikrobioty ulega… Dowiedz się więcej »Zaburzenia mikrobioty jelitowej
Czym jest kwas masłowy i jaki jest jego wpływ na nasze zdrowie w świetle badań naukowych? Kwas masłowy (obok kwasu octowego i propionowego) należy… Dowiedz się więcej »Znaczenie kwasu masłowego
Czym jest mikrobiota jelitowa? Mikrobiota jelitowa jest złożoną i dynamiczną społecznością bakterii, grzybów/drożdży i wirusów. Jest ona integralną częścią utrzymania zdrowia i regulacji układu… Dowiedz się więcej »Mikrobiota jelitowa
Jakie są objawy niedoboru żelaza? Niedobór żelaza to najbardziej powszechny niedobór żywieniowy wśród ludzi. Pierwsze objawy niedoboru tego mikroelementu są dyskretne, a zaawansowany niedobór… Dowiedz się więcej »Objawy niedoboru żelaza
W jaki sposób żelazo działa w naszym organizmie? Żelazo jest składnikiem wielu enzymów znajdujących się w komórkach. Jon żelaza stanowy składnik zwłaszcza tych enzymów,… Dowiedz się więcej »Jak działa żelazo?