Przejdź do treści

Zdrowie jelit wpływa na zdrowie całego organizmu. Dowiedz się, co możesz zrobić, aby lepiej zadbać o swój przewód pokarmowy. www.lifeup.pl

Grypa a przeziębienie

Jak odróżnić przeziębienie od grypy? Grypę od przeziębienia odróżnia nie tylko bardzo gwałtowny przebieg, ale również niebezpieczne powikłania… Wirus grypy atakuje i niszczy błonę… Dowiedz się więcej »Przeziębienie a grypa

Przebiotyki

Czym są prebiotyki? Prebiotyki są to składniki żywności, które nie podlegają trawieniu, ale selektywnie stymulują rozwój/aktywność metaboliczną określonych, dobroczynnych bakterii bytujących w okrężnicy. Istnieje 5 podstawowych… Dowiedz się więcej »Czym są prebiotyki

Eubioza

W poszukiwaniu eubiozy … czyli jak dbać o mikroflorę bakteryjną? Aby przywrócić homeostazę bakteryjną w jelicie należy przede wszystkim zmodyfikować nawyki żywieniowe! Kluczowe jest… Dowiedz się więcej »W poszukiwaniu eubiozy

Mikrobiota jelitowa

Jak rozpoznać zaburzenia mikrobioty jelitowej? W świetle aktualnych doniesień naukowych wiadomo, że zaburzenia czynnościowe przewodu pokarmowego mogą dotyczyć nawet 30% populacji! Skład mikrobioty ulega… Dowiedz się więcej »Zaburzenia mikrobioty jelitowej

Mikrobiota jelitowa

Czym jest mikrobiota jelitowa? Mikrobiota jelitowa jest złożoną i dynamiczną społecznością bakterii, grzybów/drożdży i wirusów. Jest ona integralną częścią utrzymania zdrowia i regulacji układu… Dowiedz się więcej »Mikrobiota jelitowa

Objawy niedoboru żelaza

Jakie są objawy niedoboru żelaza? Niedobór żelaza to najbardziej powszechny niedobór żywieniowy wśród ludzi. Pierwsze objawy niedoboru tego mikroelementu są dyskretne, a zaawansowany niedobór… Dowiedz się więcej »Objawy niedoboru żelaza

Jak działa żelazo w organizmie

W jaki sposób żelazo działa w naszym organizmie? Żelazo jest składnikiem wielu enzymów znajdujących się w komórkach. Jon żelaza stanowy składnik zwłaszcza tych enzymów,… Dowiedz się więcej »Jak działa żelazo?